Cách làm Đọt Choại Xào Hành Tây Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 23 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Đọt Choại Xào Hành Tây Chay
- 300 g đọt choại đã nhặt sẵn
- 1 củ hành tây
- 4 muỗng canh dầu ô liu
- 4 muỗng canh xì dầu
Các bước làm Đọt Choại Xào Hành Tây Chay
Bước 1
Hành tây bóc vỏ, cắt lát. Đọt choại đã được nhặt sẵn nên chỉ cần rửa sạch qua 3 lần nước. Để ráo nước.
Bước 2
Cho hành và dầu ăn vào chảo, xào đến khi lên mùi thơm, khoảng 1 phút, thì cho đọt choại vào xào thêm khoảng 1 phút. Cho xì dầu vào đảo thêm 1 phút nữa là tắt bếp và dọn lên mâm thôi.
Mỗi lần đi chợ mà thấy món gì mới là mình đều mua về ăn thử! Hôm nay là đọt choại! Rau này ăn hơi nhớt nhớt, giòn giòn, và có hậu hơi chát chát, ngọt ngọt! Nói chung là mình thấy ngon và thú vị đó!!! #bepvang #vaobeptrongcay #teamtrees
Bạn nghĩ Đọt Choại Xào Hành Tây Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đọt Choại Xào Hành Tây Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đọt Choại Xào Hành Tây Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g