Cách làm Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển)
- 1 kg sườn
- Gia vị ướp: dầu mè, sữa đặc, hạt tiêu, dầu hào, ngũ vị hương, xì dầu, bột tỏi, dầu điều, bột canh, mật ong
- Salad rong biển tươi, rau diếp xoăn, mùi
- Sốt dầu dấm Nam Dương
Các bước làm Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển)
Bước 1
Sườn rửa sạch, để ráo nước. Ướp theo công thức: 1kg sườn cùng 1 thìa ăn phở sữa đặc, 1,5 thìa dầu mè. Ướp trong 15 phút
Bước 2
Trong lúc đợi ướp, chuẩn bị những gia vị còn lại gồm: 1/2 thìa ngũ vị hương, 1/2 thìa hạt tiêu, 3 thìa dầu hào, 2 thìa xì dầu, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa dầu màu điều, 1/2 thìa bột canh, 2 thìa bột tỏi, 1 thìa hạt nêm gà. Trộn dung dịch, khuấy đều cho tan, sau đó ướp cùng sườn trong 1 tiếng
Bước 3
Bật nồi chiên không dầu trong 15p, 180 độ C. Sau đó lật mặt sườn, nướng tiếp trong 5 phút với nhiệt độ cũ
Bước 4
Bonus: Salad rong biển: Trộn 3 cây rau diếp cùng 50g salad rong biển và thêm sốt dầu dấm Nam Dương cho vừa miệng
Bước 5
Thành quả đâyy
Bạn nghĩ Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu (Bonus Salad Rong Biển) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g