Cách làm Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ
- 500 gr Cá
- Ớt trái
- 500 gr Cải bẹ xanh
- 150 gr chả cá thu
- 500 gr Đậu rồng
- Tỏi
- 150 gr Mỡ heo
- 500 gr Mít
- Gia vị nêm
Các bước làm Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ
Bước 1
Cá kho ; cá rửa sạch qua muối, ướp gia vị, cho dầu phi củ hành thơm thêm chút ớt bột cay cay cho cá vào đe lửa nhỏ đến khi cạn nêm vừa ăn cho tiêu và ớt trái 
Bước 2
Canh ; cải rửa sạch cho ra rổ, tip cho dầu cho hành xào cho thơm cho chả cá vào tao sơ cho 500 mL, tiếp nấu sôi thã cải vào nêm hạt nêm bột ngọt cho vừa ăn, cắt hành ngò tiêu xay vào múc ra tô 
Bước 3
Tiếp cho mỡ heo thắng xào đậu rồng cho xíu hạt nêm vừa ăn tắt bếp mực ra tô thuong thức 
Cơm không chỉ ngon mà phải giàu dinh dưỡng Để cơ thể khỏe mạnh , và luon chống lại các bệnh tật nhờ đủ dinh dưỡng thiết yếu #bepvang
Bạn nghĩ Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cơm Trưa Canh Cải Chả Cá Thu Cá Hú Kho Ớt Đậu Rồng Xào Mỡ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
