Cách làm Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền
- 5 cọng Rau dền
- 5 muỗng cafe tôm xay
- 1 quả trứng gà ta
- 2 muỗng canh bắp ngọt
- 5 ml dầu ăn
Các bước làm Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền
Bước 1
Trứng + 2 muỗng tôm xay + bắp ngọt (trẻ ăn thô tốt để nguyên, trẻ ăn thô chưa tốt thì các m có thể xay nhuyễn) trộn đều hỗn hợp nêm theo khẩu vị bé, cho vài chén sứ hấp cùng cơm gia đình, cơm chín, chả chín
Bước 2
Phi tỏi với dầu ăn, tỏi chín thơm cho tôm vào xào chín cho ra chén, bắt 1 chén nước lên bếp nước sôi để rau vào, sôi lại cho tôm phi vào, nêm theo khẩu vị bé. Rau dền có thể để nguyên lá or thái nhỏ theo khẩu vị bé.
Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ thường “vò đầu bứt tóc” vì không biết chọn loại rau gì vừa sạch lại vừa bổ dưỡng cho con. Lúc ấy, mẹ nên nghĩ tới rau dền để bổ sung vào danh sách các loại rau tốt cho con nhé. Không chỉ giàu dinh dưỡng, rau dền còn rất ngon, màu sắc đẹp và dễ chế biến được nhiều món cho bé #bepvang
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Thực Đơn Cơm 10 - Chả Tôm Trứng Bắp Ngọt &Amp; Canh Tôm Rau Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g