Cách làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
- 1 bó rau mồng tơi
- 5 tép tỏi
- 1 củ hành tím
- 1 ít dầu ăn
Các bước làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
Bước 1
Rau: nhặt sạch, rửa rau, để ráo
Bước 2
1 củ hành + 2 tép tỏi băm nhuyễn. Phi thơm với một chút dầu ăn, sau khi đã dậy mùi thì cho rau mồng tơi vào. Đậy nắp lại cho rau xìu xuống. Giữ lửa vừa.
Bước 3
Khi rau đã xìu xuống cho vào 1/4 muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng cafe nước mắm rồi đảo đều cho rau thấm gia vị.
Bước 4
Cuối cùng đập dập 3 múi tỏi cho vào lúc rau còn nóng. Cho ra đĩa và thưởng thức thôi!
Như không hay nấu ăn, đang đi học nên toàn mẹ nấu rồi ăn, thỉnh thoảng mẹ đi thì Như nấu cho ba ăn mà toàn làm những món đơn giản thôi.
Bạn nghĩ Rau Mồng Tơi Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Mồng Tơi Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
