Cách làm Nước (3T) Thon Thân Thể
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Nước (3T) Thon Thân Thể
- 1 quả cam (cam vàng, cam sành....)
- 1 mẩu gừng tươi thái lát mỏng
- 3 nhánh rau húng quế
- 1 lít nước lọc
- 1 quả chanh
Các bước làm Nước (3T) Thon Thân Thể
Bước 1
Mình chụp hình cả cam sành và cam vỏ vàng để có sự lựa chọn. Các loại quả này ta dùng cả vỏ nên phải rửa thật sạch và ngâm qua nước muối, lau sạch 
Bước 2
Thái lát mỏng tất cả 3 thành phần : cam, chanh, gừng và cho vào lọ dùng để uống cả ngày 
Bước 3
Sau đó là rau húng và đổ nước lọc cho đầy lọ 
Bước 4
Đậy nắp và bắt đầu uống, 
Bước 5
Uống trong ngày cho hết, đến lần nước thứ 3 thì dằm cam, chanh cho ra hết nước. Hôm nay mình làm thử thì thấy dễ uống và thay các nước khác cũng rất tốt. 
Nghe bà già 70 tuổi truyền kinh nghiệm rằng bà dùng loại nước này mỗi quí một đợt 10 ngày, tác dụng rất tốt cho da, tiêu mỡ với điều kiện "kiểm soát" được khẩu phần ăn khg dư calories và tập thể dục, vẩy tay để có được bí quyết 3T. Bà chị này tuổi 70 nhưng da đẹp và khg hề có nám da. Thôi thì thử vì thấy cũng khg có hại gì nếu ai đó khg bị đau bao tử.
Bạn nghĩ Nước (3T) Thon Thân Thể trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước (3T) Thon Thân Thể rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước (3T) Thon Thân Thể không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
