Cách làm Đậu Cove Trộn Mè (Chay)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Đậu Cove Trộn Mè (Chay)
- 200 g Đậu cove
- 3 củ hành tím cắt lắt
- 1.5 mcf mè đen hoặc trắng
- Hạt nêm chay, dầu ăn, nước mắm chay, tiêu, đường
Các bước làm Đậu Cove Trộn Mè (Chay)
Bước 1
Đậu ve làm sạch cắt vừa ăn. Mè rang chín giã dập.
Bước 2
Phi dầu hành cho thơm cho đậu ve vào xào. Nêm gia vị gồm đường hạt nêm, nước mắm chay, tiêu vừa ăn.
Bước 3
Rắc mè lên đậu. Trộn đều và xúc ra đĩa.
Món chay đơn giản cho ngày bận rộn
Bạn nghĩ Đậu Cove Trộn Mè (Chay) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Cove Trộn Mè (Chay) rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Cove Trộn Mè (Chay) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
