Cách làm Tép Đồng Rang Ớt Me

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Tép Đồng Rang Ớt Me

  • 300 gr tép (nhỏ hơn tôm)
  • 1 cục me
  • 1 thìa cf nhỏ đường nâu
  • 1 thìa cf nhỏ bột canh
  • 1 thìa cf tương ớt
  • Hành lá, hành tỏi băm nhỏ

Các bước làm Tép Đồng Rang Ớt Me

Bước 1

Tép đất rửa sạch, nếu có thời gian thì cắt bớt râu. Để ráo nước rồi ướp bột canh. Pha me đặc với tương ớt, đường. Tép đồng rang ớt me recipe step 1 photo

Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm với mỡ heo cho thơm, cho hết sốt me vào đun và quấy đều tay, khi sốt me sôi thì cho tép vào, khg dùng đũa mà lắc nồi cho tép và sốt me quện nhau. Đun nhỏ lửa khoảng 2-3 phút là được vì tép này rất nhanh chín. Nếu đun lâu quá sẽ bị khô. Tép đồng rang ớt me recipe step 2 photo

Bước 3

Cho hành lá vào nữa là ăn. Súc bánh tráng nướng hoặc ăn với cơm. Món ăn dân dã, rẻ tiền mà rất có lợi cho sức khoẻ.

Vô cùng đơn giản, nhanh và khg chê.

Bạn nghĩ Tép Đồng Rang Ớt Me trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tép Đồng Rang Ớt Me rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tép Đồng Rang Ớt Me không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Su su và su hào luộc cạn

    Su su và su hào luộc cạn

  • Soup Măng Tây

    Soup Măng Tây

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g