Cách làm Salad Tào Lao
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Salad Tào Lao
- 200 g thịt nạt
- 1 trái cà chua
- 7-10 đậu cove
- 1 bắp cải xà lách
Các bước làm Salad Tào Lao
Bước 1
Thịt rửa sạch cắt hạt lựu, ướp gia vị 
Bước 2
Đậu rửa sạch cắt hạt lựu 
Bước 3
Rau rửa và lặt thành miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch cắt múi cau. 
Bước 4
Thịt xào chín sau đó bỏ đậu xào chung. 
Bước 5
Bỏ hổn hợp đã xào vào rau đã làm, cho thêm một lát chanh. 
Nói tào lao vậy thôi nha, chứ salad này mình ăn mỗi tối, dành cho những bạn sợ mập
Bạn nghĩ Salad Tào Lao trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Tào Lao rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Tào Lao không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
