Cách làm Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm
- 1 bó rau tần ô
- 150 g tôm đã lột vỏ
- Hành tím, muối, tiêu
Các bước làm Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm
Bước 1
Rau lặt rửa sạch sẽ 
Bước 2
Tôm cho vào cối giã nhuyễn với ít tiêu, muối, hành tím. Nấu sôi nước cho tôm vào đợi chín xíu rồi dầm tôm ra, để không bị dính hay rã nát tôm quá nhé! 
Bước 3
Tôm chín cho rau vào nêm theo khẩu vị tắt bếp liền, vì rau nhanh chín để lâu sẽ bấy không ngon! 
Bước 4
Có tô canh thơm ngon rồi nhé😍 
Rau tần ô chứa nhiều vitamin và khoáng chất, còn có tác dụng: giúp lưu thông khí huyết,trị chứng hồi hộp,mất ngủ, nằm mơ nhiều, tâm phiền bất an, ho nhiều đờm...
Bạn nghĩ Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Tần Ô(Cải Cúc) Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
