Cách làm Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng)
- 300 g thịt sườn
- 300 g bông cải
- Muối
- Tiêu
- Bột ngọt
- Hành ngò
Các bước làm Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng)
Bước 1
Sườn rửa sạch cho vào nồi cùng nước nấu luôn nhé! Không cần phải đợi nước sôi rồi mới cho thịt vào, khi sôi lên thì vớt bọt ngay để nước được trong. Đậy nắp nồi áp suất lại hầm chín
Bước 2
Bông cải cắt miếng vừa rửa sạch ngâm muối loãng, sau đó rửa lại cho sạch
Bước 3
Sau khi hầm thịt chín cho ra nồi khác(nồi thủy tinh🤣 vì phải lấy nồi áp suất hầm bao tử cho nhanh chín để làm gỏi🤣😂 nên đừng thắc mắc hai nồi khác nhau nha🤣😜😆) cho bông cải vào nấu chín, nêm muối, bột ngọt thật ít thôi vì ăn nhiều bột ngọt không có lợi cho sức khỏe, nhất là những người đau bao tử nặng thì nên tránh! Nêm vừa khẩu vị và cho ít tiêu vào cho thơm
Bước 4
Yummy😍💁
Bạn nghĩ Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Sườn Nấu Bông Cải Trắng (Súp Lơ Trắng) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g