Cách làm Sinh Tố Cà Rốt

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Sinh Tố Cà Rốt

  • 2 củ cà rốt (300g)
  • 1 muỗng sữa đặc
  • 1 muỗng đường(tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 trái quýt
  • viên Đá

Các bước làm Sinh Tố Cà Rốt

Bước 1

Cà Rốt gọt vỏ rửa sạch, cắt làm 4. Khi mua cà rốt nên chọn loại Carrot Đà Lạt sẽ ngon và đảm bảo hơn. Cà rốt Đà Lạt có màu tái hơn một chút nha màu không mỡn lắm! Sinh Tố Cà Rốt recipe step 1 photo

Bước 2

Cho vào máy ép củ, ép lấy nước. Rồi cho vào máy sinh tố với đường, sữa đặc, nước quýt xay thêm 2 phút. Rót ra ly cho đá vào uống rất ngon💖

Bước 3

Nước sinh tố khá ngon và tốt cho sức khỏe nữa!💁 Sinh Tố Cà Rốt recipe step 3 photo

Cà Rốt rất nhiều vitamin A, rất tốt cho mắt! “Về tác dụng dược lý, cà rốt có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, tăng cường thể chất, nâng cao năng lực miễn dịch, kháng khuẩn, giải độc, làm hạ đường máu, dự phòng tích cực các bệnh lý do thiếu vitamin A, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim. Gần đây, nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh cà rốt còn có tác dụng chống lão hóa và dự phòng tích cực bệnh lý ung thư” Cà rốt còn làm chậm quá trình lão hoá da.

Bạn nghĩ Sinh Tố Cà Rốt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Cà Rốt rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Cà Rốt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mỳ Ý sốt bò bằm

    Mỳ Ý sốt bò bằm

  • Canh bầu rong biển

    Canh bầu rong biển

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g