Cách làm Nước Quế Gừng Ấm Nồng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Nước Quế Gừng Ấm Nồng
- 1 thanh quế dài bằng ngón tay cái - khoảng 5cm (chọn quế mỏng vỏ để thơm cay hơn) hoặc 1 muỗng cà phê bột quế
- 1 củ gừng nhỏ bằng đốt tay cái ( khoảng 3cm)
- 1 lít nước (hoặc 1.5 lít)
Các bước làm Nước Quế Gừng Ấm Nồng
Bước 1
Quế: Rửa cạo sạch vỏ để không bị chát.Gừng: rửa sạch, xắt lát mỏng, to để gừng dậy mùi và thơm hơn. Không cạo vỏ gừng vì sẽ giảm tính năng của gừng và để tránh bị nóng trong người khi dùng hàng ngày. 
Bước 2
Cho tất cả vào nồi nước nấu trên lửa to. (chừa lại 3 lát gừng)Khi sôi thì hạ lửa nhỏ, nấu trong 15 phút để quế cho ra hết mùi thơm. Cho 3 lát gừng còn lại vào. Tắt bếp. 
Bước 3
Rót ra ly uống hàng ngày hoặc cho thêm 1 – 2 muỗng cà phê mật ong.Nếu thích uống ngọt có thể cho mía lau, rễ tranh là tốt nhất, hoặc vài khúc mía cây vào khi nước sôi. Cho đường sẽ phản tác dụng của quế. 
Bước 4
Lưu ý: - Nước hơi cay vì vậy cần pha thêm gấp đôi lượng nước nếu cho em bé uống.- Nước gừng tốt cho người huyết áp thấp. Trước khi dùng gừng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn huyết áp cao, người bị nhiệt (nóng trong, hoặc mới đi nắng về...), hoặc các bệnh lý khác.
Cứ mỗi đợt khí hậu se lạnh, tôi lại làm nước quế uống cho ấm cổ ngăn ngừa viêm họng, sổ mũi. Hơn nữa, con gái thích vị quế như mẹ em í ngày nhỏ. Ăn cơm mà uống nước quế, cảm giác thư thái, nhẹ nhàng, dễ cưng lắm. Cả nhà ai cũng mê.
Bạn nghĩ Nước Quế Gừng Ấm Nồng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Quế Gừng Ấm Nồng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Quế Gừng Ấm Nồng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
