Cách làm Pancake Yến Mạch
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Pancake Yến Mạch
- 4 thìa yến mạch
- 1 quả trứng gà
- 1/2 gói sữa không đường
- 1 quả chuối
Các bước làm Pancake Yến Mạch
Bước 1
Xay nhuyễn yến mạch để tạo bột
Bước 2
Đổ sữa không đường vào yến mạch tạo hỗn hợp
Bước 3
Đập trực tiếp trứng gà vào hỗn hợp trên rồi trộn thật nhuyễn
Bước 4
Thái lát chuối vào hỗn hợp rồi trộn đều tay
Bước 5
Khi lớp bột sánh mịn thì cho lên chảo chống dính không cần dầu, để lửa nhỏ
Bước 6
Khi thấy lớp bột xuất hiện bong bóng li ti thì lật bánh lại ho đến khi bánh chín thì cho ra đĩa. Chúc mọi người thành công!
bữa ăn vặt đơn giản dễ làm cho những ai muốn giảm cân ?
Bạn nghĩ Pancake Yến Mạch trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancake Yến Mạch rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancake Yến Mạch không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
