Cách làm Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé
- 100 g yến mạch
- 300 ml nước lọc
- Trái cây (nho, cam, xoài,...) tùy thích để làm sốt
Các bước làm Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé
Bước 1
Yến mạch ngâm với nước trong 30p (thay nước 2 lần)
Bước 2
Mang yến mạch đi xay nhuyễn với 300ml nước, lọc lấy nước bỏ bã
Bước 3
Lấy hỗn hợp lọc được đun trên bếp đến khi hỗn hợp sệt lại, bắc xuống đổ vào khuôn (ly, chén,...)
Bước 4
Bỏ tủ lạnh ngăn mát từ 1-2h, ăn lạnh sẽ ngon hơn.
Bước 5
Phần sốt, trái cây nhiều nước các mẹ có thể ép lấy phần nước. Còn ví dụ như xoài thì em thường xay với 1 xíu nước sôi để nguội cho sệt sệt rồi rưới lên cho bé ăn cùng.
Một trong những món ăn xế yêu thích của bé nhà em trong giai đoạn ăn dặm (kể cả bây giờ bé gần 2 tuổi rồi vẫn thích ăn ?)
Bạn nghĩ Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Hủ Non Yến Mạch Cho Bé không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
