Cách làm Mực Mát Mẻ?

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
  • Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
  • Tổng thời gian : 20 phút

Nguyên liệu làm Mực Mát Mẻ?

  • 100 gr mực ống
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 1/2 quả thơm
  • 100 gr xà lách
  • 1 thìa tương ớt
  • Gia vị
  • Tỏi

Các bước làm Mực Mát Mẻ?

Bước 1

Mực cắt thành khoanh tròn

Bước 2

Cà chua cắt lát như trong hình,thơm cắt khúc vừa ăn, dưa leo cắt khoanh xéo

Bước 3

Bỏ tỏi vô xào với dầu cho thơm, đừng để quá lửa.Sau đó bỏ rau củ vào xào đến khi nghe mùi thơm, tiếp đến bỏ mực.

Bước 4

Nêm nếm:1 muỗng hạt nêm, nửa muỗng đường, 1 thìa tương ớt.Nêm cho đúng vị ngọt chua và cay.❤️

Bước 5

Cắt xà lách thành sợi để sau cùng.Tiếp đến đổ hỗn hợp mực ra đĩa.Xơi thôi ☑️☑️☑️

Haha món này là em học được từ mấy chị trong group nè ❤️Rất là ngon.Nhà em ai cũng mê☑️

Bạn nghĩ Mực Mát Mẻ? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Mát Mẻ? rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Mát Mẻ? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Yoghurt

    Yoghurt

  • Cá chiên sốt gừng mật ong

    Cá chiên sốt gừng mật ong

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g