Cách làm Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất )
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất )
- 300 gr tắc xanh
- 3 thìa canh mật ong
- 1 thìa sỉro bạc hà
Các bước làm Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất )
Bước 1
Tắc rửa thật sạch, lấy khăn cọ từng quả, ngâm nước muối trong 10p 
Bước 2
Lựa quả xanh, vỏ xanh và tươi. Cắt đôi và nẩy hạt ra 
Bước 3
Cho vào máy sinh tố toàn bộ quả tắc đã bỏ hạt, đá, mật ong và siro bạc hà vào xay và cho lên bọt, dùng như sinh tố trong bữa ăn rất ngon. 
Bước 4
Màu xanh tự nhiên của vỏ tắc. Khi mình bỏ hạt thì nước tắc cũng ra bớt nên đỡ chua. Thích ngọt cỡ nào thì gia giảm thêm.
Tắc xanh sinh tố rất tốt cho da và tiêu hoá tốt, ngày mồng 1 tết đi ăn mình thấy nhà hàng có loại này nên hỏi cách làm. Hôm nay thực hiện.
Bạn nghĩ Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất ) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất ) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Trái Tắc ( Quả Quất ) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
