Cách làm #Smoothies #Vegetablesalad
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm #Smoothies #Vegetablesalad
- 1 trái bơ
- 1/2 trái kiwi
- 1/2 trái xoài
- 1/2 trái thanh long
- 1/2 chuối
- 4 trái cà chua bi
- ....trái cây tùy bạn thích
- Sữa đặc
- Đường
Các bước làm #Smoothies #Vegetablesalad
Bước 1
Cho bơ + ít đường + sửa đặt+ ít đá (nếu muốn ăn lạnh liền) xay lên. Như xay sinh tố.
Bước 2
Các loại trái cây khác cắt khúc thành hạt lựu tùy thích.
Bước 3
Cho trái cây đã cắt vào cùng sinh tố bơ đã xay 
Bước 4
Trộn đều lên và ăn. Hoặc bỏ tủ lạnh để ngon hơn 
Bạn nghĩ #Smoothies #Vegetablesalad trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm #Smoothies #Vegetablesalad rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu #Smoothies #Vegetablesalad không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
