Cách làm Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating

  • Bột gạo lứt
  • Bột đỗ đen
  • 2 bịch sữa k đường
  • Nước lọc

Các bước làm Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating

Bước 1

Đun sôi nước rồi bỏ bột gạo lứt cùng bột đỗ đen

Bước 2

Chờ sôi 3-5p. Trong lúc này mình nhớ vớt bọt

Bước 3

Cho 2 bịch sữa k đường vào. Khuấy đều. Bắc ra khỏi bếp luôn

Bước 4

Để nguội rồi đóng chai cho vào tủ. Trước khi dùng nhớ lắc đều Sữa bột gạo lứt #cleaneating recipe step 4 photo

Mình dùng tất cả là k đường.... Hơi ngán với 1đứahảo ngọt như mình

Bạn nghĩ Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Bột Gạo Lứt #Cleaneating không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Đồng cải

    Đồng cải

  • Bánh su kem

    Bánh su kem

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g