Cách làm Bánh Chuối Cacao Yến Mạch

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Bánh Chuối Cacao Yến Mạch

  • 1 trái chuối chín (chuối chín tạo vị ngọt tự nhiên cho bánh)
  • Phần khô:
  • 50 gam yến mạch xay nhuyễn (mình dùng loại ăn liền xay thành bột) (A)
  • 3 gam Baking soda (A)
  • 3 gam Bột quế (A) (tuỳ sở thích)
  • 4 gam Baking powder (A)
  • 3 gam bột vanilla (A)
  • 10 gam Bột cacao (A)
  • Phần ướt:
  • 4 muỗng cafe mật ong (B)
  • 1 quả trứng (B)
  • 1 ít dầu oliu (B)

Các bước làm Bánh Chuối Cacao Yến Mạch

Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu của phần khô lại (A)

Bước 2

Trộn đều tất cả nguyên liệu của phần ướt (B). Cho tầm 1 muỗng cf dầu oliu thôi nha.

Bước 3

Đổ từ từ hỗn hợp bột khô (A) vào hỗn hợp ướt (B). Trộn đều tay. Được hỗn hợp (C).

Bước 4

Cho chuối sau khi đã dằm nhuyễn bằng nĩa vào hỗn hợp (C). Trộn thật đều nha. Sau đó mình bọc kín bằng màng bọc thực phẩm.

Bước 5

Tiếp đến mình phết dầu oliu hoặc bơ lạt xung quanh nồi. Cho hỗn hợp vào nồi cơm điện. Dùng chế độ Baking/Soup, set thời gian 30p.

Bước 6

Tadaaa, thành quả của mình đây. Ăn cùng với các loại trái cây mà bạn thích, món ăn vặt hiệu quả cho mấy này đang giảm cân mà thèm ngọt nha. Bánh xốp mềm, ngọt dịu vị chuối, đắng nhẹ vị cacao. Ngon lắm í. Ăn với sữa đặc, phô mai,scl,... đều rất ngon nè. Mình thì giảm cân với cả ăn ít nên chỉ ăn 1/3 cái bánh với dâu tây, cam là no căng rồi ạ. Hình mình chụp dìm hàng em nó nhưng thật sự ngon lắm ạ 🍓 Bánh chuối cacao yến mạch recipe step 6 photo

Món bánh này mình dùng nồi cơm điện. Rất ngon và nhanh. Không phức tạp cầu kỳ. Thích hợp để giảm cân cho các chị em nè.

Bạn nghĩ Bánh Chuối Cacao Yến Mạch trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Chuối Cacao Yến Mạch rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 12 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Chuối Cacao Yến Mạch không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Rau câu nhãn nhục

    Rau câu nhãn nhục

  • Dạ dày lợn hấp tiêu sọ

    Dạ dày lợn hấp tiêu sọ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g