Cách làm Salad Rau Mầm Cá Ngừ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Salad Rau Mầm Cá Ngừ
- Mầm hướng dương
- Mầm cải Tân Tây Lan
- Bắp cải tím
- Củ cải đỏ
- Rau củ tùy thích, nhà có j xài đó
- Cá ngừ ngâm dầu
- Sốt trộn salad
- Mù tạt vàng
- Giấm táo
- Đường
- Muối
- Tương ớt
Các bước làm Salad Rau Mầm Cá Ngừ
Bước 1
Rau rửa sạch, xắt mỏng bắp cải tím và củ xải đỏ. Để tủ lạnh. Khi nào ăn mới lấy ra trộn.
Bước 2
Sốt quậy đều cùng với 1 chút dầu trong hộp cá ngừ, gia vị nêm nếm theo khẩu vị. Để tủ lạnh cho thật lạnh.
Bước 3
Trộn rau cùng với sốt. Đặt cá ngừ lên trên là xong.
Bạn nghĩ Salad Rau Mầm Cá Ngừ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Rau Mầm Cá Ngừ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 12 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Rau Mầm Cá Ngừ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
