Cách làm Cháo Mía Giải Nhiệt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Cháo Mía Giải Nhiệt
- 1/2 lon gạo ngon
- 200 gr thịt nạc heo bằm
- 1 ly nước mía không đá
- Nước lọc và muối , bột ngọt, tiêu, hành lá
Các bước làm Cháo Mía Giải Nhiệt
Bước 1
Rửa sạch gạo và cho nước lọc và nước mía vào nồi nấu cho sôi đến khi gạo nở.
Bước 2
Thịt bằm ướp 1m cafe muối. 1/3m cafe bột ngọt. chút tiêu. Đặt chảo lên bếp cho dầu ăn phi thơm hành tím rồi cho thịt bằm xào săn sơ. Không cần xào chín. Cho thịt xào vào cháo nấu thêm 10p. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cho hành lá và thưởng thức.
Đang bị Amidan..nóng lạnh sốt không ăn uống hay nuốt gì cũng đau..khó chịu. Nghĩ nấu cháo ăn cho dễ, lại nhớ ra món cháo giải nhiệt cho mùa nóng hay lạnh đều dùng được.
Bạn nghĩ Cháo Mía Giải Nhiệt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Mía Giải Nhiệt rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Mía Giải Nhiệt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
