Cách làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải
- 200 gr cá rô đồng (khoảng 2 con nhỏ)
- 1/4 mớ rau cải hoặc rau cần
- 1 quả cà chua
- tai chua để tạo vị cho món ăn
- bún củ nưa no carb, hoặc bún miến mì tuỳ thích
Các bước làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải
Bước 1
Cá rô đồng rửa sạch, luộc chín cùng với tai chua, thêm khoảng 3 thìa cà phê hạt nêm
Bước 2
Vớt cá ra gỡ phần thịt, phần nước để lại làm nước dùng
Bước 3
Cà chua bổ múi cau, rau thái khúc vừa ăn, trần trong nồi nước dùng đang sôi đến khi vừa chín tới
Bước 4
Xếp bún ra bát, vớt cà chua, rau và xếp cùng với cá vào bát sao cho đẹp mắt,
Bước 5
Bún cá có vị chua thanh dịu, không có mùi tanh, đặc biệt là không có tinh bột, thích hợp với người ăn theo chế độ lowcarb ^^ 
Thử làm món bún cá rô low carb không qua chiên dầu mỡ ^^
Bạn nghĩ Bún Cá Rô Đồng Rau Cải trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bún Cá Rô Đồng Rau Cải không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
