Cách làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 5 phút
  • Tổng thời gian : 15 phút
tin tai tro

Nguyên liệu làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải

  • 200 gr cá rô đồng (khoảng 2 con nhỏ)
  • 1/4 mớ rau cải hoặc rau cần
  • 1 quả cà chua
  • tai chua để tạo vị cho món ăn
  • bún củ nưa no carb, hoặc bún miến mì tuỳ thích

Các bước làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải

Bước 1

Cá rô đồng rửa sạch, luộc chín cùng với tai chua, thêm khoảng 3 thìa cà phê hạt nêm

Bước 2

Vớt cá ra gỡ phần thịt, phần nước để lại làm nước dùng

Bước 3

Cà chua bổ múi cau, rau thái khúc vừa ăn, trần trong nồi nước dùng đang sôi đến khi vừa chín tới

Bước 4

Xếp bún ra bát, vớt cà chua, rau và xếp cùng với cá vào bát sao cho đẹp mắt,

Bước 5

Bún cá có vị chua thanh dịu, không có mùi tanh, đặc biệt là không có tinh bột, thích hợp với người ăn theo chế độ lowcarb ^^ Bún cá rô đồng rau cải bước làm 5 hình

Thử làm món bún cá rô low carb không qua chiên dầu mỡ ^^

Bạn nghĩ Bún Cá Rô Đồng Rau Cải trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bún Cá Rô Đồng Rau Cải rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bún Cá Rô Đồng Rau Cải không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean

    Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean

  • Jămbông heo

    Jămbông heo

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g