Tìm cách làm

Mọi người tìm: cách làm kem bơ dừa , bánh căn đà lạt ở sài gòn , làm chả cá mờm ,

Cách làm Salad Diet

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Salad Diet

  • 1 cây rau xà lách
  • 1 quả cà chua
  • 1 củ khoai lang
  • 2 quả trứng luộc
  • 1/3 quả chanh + sốt mè rang để làm sốt

Các bước làm Salad Diet

Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu.

Bước 2

Rau xà lách cắt làm 3 phần. Khoai lang luộc chín thái to hơn hạt lựu 1tí. Trứng luộc cắt thành từng lát nhỏ or thái hạt lựu. Cà chua thái lát hay hạt lựu cũng được nhá =))

Bước 3

Xếp xà lách,cà chua,trứng, khoai lang lên đĩa. Vắt chanh đều sau đó rưới 2 thìa sốt mè rang lên nhá!! Salad diet bước làm 3 hình

Nguyên liệu cho 1 người ăn nhá =))

Bạn nghĩ Salad Diet trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Diet rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Diet không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Canh bí đỏ thịt bằm

    Canh bí đỏ thịt bằm

  • Cánh gà sauce mật ong

    Cánh gà sauce mật ong

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g