Cách làm Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay
- 200 g con rạm
- 1 mớ mồng tơi
- 1 mớ rau đay
- Gia vị
Các bước làm Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay
Bước 1
Con rạm làm sạch, xé mai, giã nhuyễn, lọc lấy nước 
Bước 2
Lấy thìa nhỏ, gạt phần gạch ở mai vào nồi. Đun sôi, khuấy nhẹ khi đun để gạch không bị dính xuống đáy nồi 
Bước 3
Rau mồng tơi, đay nhặt sạch, thái nhỏ 
Bước 4
Khi canh sôi nhẹ, bạn đợi cho nước trào nhẹ qua phần gạch thì bỏ ra vào phần nước trong (không cần vớt gạch ra) 
Bước 5
Nấu khoảng 3p cho rau vừa chín thì múc ra bát và thưởng thức
Công thức mùa hè mát mẻ :) #bepvang
Bạn nghĩ Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rạm Rau Mồng Tơi Mix Rau Đay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
