Cách làm Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò
- 400 gr măng tây
- 200 gr thịt bò
- 3 tép tỏi to
- Tỏi băm và gừng
- Gia vị mắm, muối, hạt tiêu
Các bước làm Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò
Bước 1
Măng tây rửa sạch, bỏ sơ rồi cắt khúc tầm 4cm 
Bước 2
Tỏi thái lát. Thịt bò rửa sạch, thái miếng vừa ăn rồi ướp với tỏi băm, gừng, hạt tiêu, mắm, đường tầm 15 phút. 
Bước 3
Phi thơm tỏi với ít dầu rồi cho thịt bò vào xào săn. Trút ra đĩa. 
Bước 4
Dùng luôn chảo đó cho măng tây vào. Thêm 2 thìa ăn phở nước lọc cùng 1 xíu muối xào lên cho rau xanh đẹp rồi cho thịt bò vào xào cùng. Lúc này nêm nếm lại cho vừa ăn nhé. 
Bước 5
Cuối cùng cho tỏi thái lát vào xào cùng là xong. Khi bày ra đĩa thì rắc chút hạt tiêu lên cho thơm 😄 
Măng tây vào mùa vừa non vừa ngọt. Ăn giòn sần sật í mọi người ??? #bepvang
Bạn nghĩ Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Măng Tây Xào Tỏi Và Thịt Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
