Cách làm Pancakes Chuối
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Pancakes Chuối
- 1 quả trứng gà
- 1 trái chuối chín
- xốt đường hay mật ong
- vài loại trái cây (tùy ý thích)
- 1 xíu dầu ăn
Các bước làm Pancakes Chuối
Bước 1
Nghiền nát chuối và trộn đều cùng trứng gà 
Bước 2
Bắt chảo lên bếp lửa nhỏ, cho vào chút xíu dầu ăn. Chảo nóng, cho hỗn hợp chuối và trứng vào rán vàng 2 mặt 
Bước 3
Với công thức này sẽ làm được 3 cái pancakes 
Bước 4
Cho bánh ra đĩa, cho thêm chút mật ong và trái cây rồi thưởng thức thôi 
Pancakes là món ăn sáng truyền thống của Mỹ, thành phần chính bao gồm bột, sữa, trứng và bơ thực vật. Nhưng để hướng tới một chế độ dinh dưỡng lành mạnh hơn, mình đã học hỏi từ Blogilates và điều chỉnh cách làm món pancakes chỉ với 2 thành phần duy nhất là CHUỐI và TRỨNG. Bánh được ăn kèm với trái cây, xốt đường hoặc mật ong
Bạn nghĩ Pancakes Chuối trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancakes Chuối rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancakes Chuối không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
