Cách làm Rau Má Đậu Xanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Rau Má Đậu Xanh
- 300 g rau má
- 100 g đậu xanh không vỏ
- Đường
Các bước làm Rau Má Đậu Xanh
Bước 1
Rau má rửa sạch xay với 1 lít nước rồi lược bỏ xác cho nước rau má vào Bình Thủy tinh cất ngăn mát tủ lạnh.
Bước 2
Đậu xanh vo sạch ngâm nở rồi nấu chín. Khi nào uống rau má thì cho nước rau má, đậu xanh, đường vào cối xay nhuyễn rồi đổ ra ly thêm vài viên đá.
Giải khát ngày hè
Bạn nghĩ Rau Má Đậu Xanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Má Đậu Xanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Má Đậu Xanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g