Cách làm Thực Đơn #Eatclean2
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Thực Đơn #Eatclean2
- 1 cái bông cải xanh nhỏ
- 150 gr trái đậu bắp
- 200 gr tôm
- 200 cá viên
Các bước làm Thực Đơn #Eatclean2
Bước 1
Rửa sạch, sơ chế tất cả các nguyên liệu. Luộc hoặc hấp chín. Xong 
Bước 2
Cho tất cả ra dĩa. Bông cải và đậu bắp chấm với chao hay nước tương (tuỳ thích). Tôm và cá viên chấm với muối ớt xanh. Đơn giản dễ làm-ngon-no😊 
Dành cho con trai -Chiều ngày thứ2 #bepvang *Tôm,Cá viên hấp *Bông cải, đậu bắp luộc
Bạn nghĩ Thực Đơn #Eatclean2 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Thực Đơn #Eatclean2 rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Thực Đơn #Eatclean2 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
