Cách làm Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen
- 1 Lòng đỏ trứng
- 1 nhánh súp lơ to chút nhé
- 1/2 muỗng cafe mè đen
Các bước làm Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen
Bước 1
Súp lơ ngâm muối,rửa sạch,băm nhuyễn
Bước 2
Mè rang thơm,giã nhuyễn
Bước 3
Cho súp lơ + mè đen vào chung với lòng đỏ trứng và cho thêm xíu nước lọc (để khi hấp xong trứng sẽ mềm hơn) trộn đều
Bước 4
Cho hỗn hợp trên vào chén hấp 10’ là chín
“Vì yêu mà nấu” , cho bé yêu
Bạn nghĩ Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Trứng Hấp Súp Lơ - Mè Đen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
