Cách làm Rau Bí Đỏ Xào Tôm

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Rau Bí Đỏ Xào Tôm

  • 300 g đọt bí đỏ
  • 100 g tôm thẻ tươi
  • Tỏi, dầu ăn, hạt nêm, bột ngọt, muối

Các bước làm Rau Bí Đỏ Xào Tôm

Bước 1

Đọt bí tước sạch sơ, rửa sạch, để ráo, trần qua nước sôi để giữ độ giòn, xanh. Rau bí đỏ xào tôm bước làm 1 hình Rau bí đỏ xào tôm bước làm 1 hình

Bước 2

Tôm thẻ bỏ vỏ, lấy chỉ lưng, giữ phần đuôi, rửa sạch, để ráo, chẻ đôi, ướp tỏi băm, hạt niêm, bột ngọt. Rau bí đỏ xào tôm bước làm 2 hình

Bước 3

Cho 2 thìa dầu ăn vào chảo, đợi chảo nóng, phi thơm tỏi băm, đổ tôm đã ướp vào, xào chín, cho rau bí đã trần nước sôi vào, gia giảm gia vị vừa ăn, xào chín, tắt bếp. Rau bí đỏ xào tôm bước làm 3 hình

Hằng ngày

Bạn nghĩ Rau Bí Đỏ Xào Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Bí Đỏ Xào Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Bí Đỏ Xào Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Rau bí xào tỏi

    Rau bí xào tỏi

  • Trứng xào cà chua

    Trứng xào cà chua

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g