Cách làm Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị
- 3 set chè dưỡng nhan
- 1,5 L nước
- 300 gr đường phèn
- 100 gr lá dứa
Các bước làm Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị
Bước 1
Nhựa đào, tuyết yến, tuyết liên tử ngâm 12h. Sau đó rửa sạch 
Bước 2
Táo đỏ, kỷ tử rửa sạch. Hạt sen, long nhãn ngâm 15p cho mềm. Nấm tuyết ngâm 30p cho nấm nở hết. Sau đó rửa sạch và để ráo nước 
Bước 3
Cho 1,5L nước vào nồi nấu sôi thì cho 300gr đường phèn vào, nấu tan hết đường thì cho long nhãn, hạt sen, táo đỏ vào. Nấu sôi tiếp tục cho kỷ tử, nấm tuyết và nhựa đào, tuyết liên tử vào nồi, sau đó cho tuyết yến vào nấu khoảng 10p thì tắt bếp để nguội 
Bước 4
Khi chè nguội thì các bạn cho vào ly hoặc chai và để tủ lạnh. Khi ăn thì cho thêm hạt chia vào. Chè sẽ ngon hơn khi ăn lạnh và mỗi tuần nên dùng 02 hoặc 03 lần. 
? Chè dưỡng nhan là món ăn làm đẹp từ bên trong dành cho mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt cho chị em phụ nữ. Đây là món chè chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối ? Món chè được biết đến như “tổ yến giá rẻ” với các loại nguyên liệu bổ dưỡng như long nhãn, táo đỏ, nhựa hoa anh đào,…
Bạn nghĩ Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Dưỡng Nhan Mix 10 Vị không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
