Cách làm Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành
- 300 gr thịt bò đã thái lát
- 5 tép tỏi băm nhuyễn
- Ớt tươi, hành tây, gừng
- Dầu hào, bột bắp, cốt chanh
- Nước tương, dầu mè, muối, tiêu
Các bước làm Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành
Bước 1
Hành tây thái múi cau, ướp chút muối và đường rồi cất ngăn đá cho giòn và hết hăng. Rau mầm cắt đế và rửa qua, cắt làm 2 cây rau mầm. Thịt bò ướp với muối, tiêu, bột bắp, dầu hàu khoảng 10’ thì xào với tỏi và gừng thái chỉ, dầu mè, chảo nóng thì xào thịt bò, xào nhanh tay cho chín tới thì tắt bếp 
Bước 2
Pha nước tương, muối, đường, tiêu, cốt chanh, ớt băm nhỏ, dầu mẹ vào rưới lên rau, hành tây 
Bước 3
Món ăn giảm cân nên không ăn cơm mà ăn món salad này cùng tô canh là ngon lắm. Nếu có dấm balsamic thì tuyệt vời. Mọi người đề nghị uống rượu sake nên càng ngon. 
Thịt bò Nhật thì ngon khỏi nói nhá nhưng phải bò Nhật chứ không phải bò nhập khẩu nên mùi rất dễ ăn.
Bạn nghĩ Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bò Nhật Trộn Rau Mầm Đậu Nành không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
