Cách làm Eat Clean Trong 10’
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Eat Clean Trong 10’
- 4 trái Trứng gà
- 1 cây bông cải
Các bước làm Eat Clean Trong 10’
Bước 1
Bông cải tách nhỏ. Rửa sạch trong kẽ lá
Bước 2
Trứng đập vào chén. Tách bỏ lòng đỏ. Chỉ giữ lại 1 lòng đỏ. Đánh trứng. Ướp 1 xíu muối.
Bước 3
Nấu nước sôi. Cho bông cải vào. Luộc chín
Bước 4
Chiên trứng với hành. Rắc 1 xíu tiêu. Hoàn thành món.
Thích ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho da, dáng
Bạn nghĩ Eat Clean Trong 10’ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eat Clean Trong 10’ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eat Clean Trong 10’ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
