Tìm cách làm

Mọi người tìm: làm tào phớ đường nho , bánh cuốn bằng chảo , tép đồng rang thịt ,

Cách làm Thịt Bò Xào Măng Tây

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 3 người
  • Thời gian chuẩn bị : 35 phút
  • Thời gian nấu : 21 phút
  • Tổng thời gian : 56 phút

Nguyên liệu làm Thịt Bò Xào Măng Tây

  • 250 g thịt bò
  • 500 g măng tây
  • 1 củ tỏi băm nhỏ
  • 3 thìa mắm
  • 1/2 thìa đường
  • 1/2 thìa tiêu
  • Dầu ăn

Các bước làm Thịt Bò Xào Măng Tây

Bước 1

Tẩm ướp thịt bò cùng tiêu, 2 thìa mắm, đường, 1/3 số tỏi băm, 1 thìa dầu ăn Thịt bò xào măng tây recipe step 1 photo

Bước 2

Sơ chế măng tây, lựa phần non. Đem ngâm muối 15p rồi trần sơ qua nước sôi già Thịt bò xào măng tây recipe step 2 photo

Bước 3

Phi thơm tỏi còn lại với dầu ăn Thịt bò xào măng tây recipe step 3 photo

Bước 4

Cho bò vào xào qua rồi vớt ra ngay. Xào to lửa Thịt bò xào măng tây recipe step 4 photo

Bước 5

Cho măng tây vào xào 3 phút, cho thêm 1 thìa mắm Thịt bò xào măng tây recipe step 5 photo

Bước 6

Đổ thịt bò vào xào chung thêm 2 phút Thịt bò xào măng tây recipe step 6 photo

Bước 7

Tadaaaaaa xong rồi. Cho ra đĩa Thịt bò xào măng tây recipe step 7 photo

Măng tây và thịt bò đều là thực phẩm vô cùng dinh dưỡng.

Bạn nghĩ Thịt Bò Xào Măng Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Thịt Bò Xào Măng Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Thịt Bò Xào Măng Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Salad Cá Hồi

    Salad Cá Hồi

  • Thịt ba chỉ kho trứng cút

    Thịt ba chỉ kho trứng cút

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g