Cách làm Granola
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Granola
- 200 g Yến mạch
- 200 g hạnh nhân
- 150 g hạt bí
- 100 g hạt hướng dương
- 50 g hạt lanh
- 100 g chuối sấy
- 100 g nho khô
- 1/4 cup mật ong
- 1 g bột quế
- Vanila
Các bước làm Granola
Bước 1
Trộn đều các hạt và mật ong, bột quế với nhau. 
Bước 2
Cho hạt vào lò nướng 160 độ, nướng 20 phút. Mỗi 7 phút đảo 1 lần. 
Bước 3
Sau khi nướng. Chờ hạt nguội bớt, bạn cho thêm nho khô và chuối sấy. Chờ granola khô hẳn thì cho vào lọ. Thành phẩm là hạt rang vừa chín tới, rất thơm và giòn. 
Bước 4
Granola rất tốt cho người tập gym và muốn ăn theo chế độ eat clean, giảm mỡ mà đầy đủ chất dinh dưỡng. Bạn ăn kèm với sữa tươi, sữa chua và hoa quả như blueberry hay cherries. Hoặc bạn ăn như snack cũng rất thơm ngon. Chúc bạn thành công. 
Bạn nghĩ Granola trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Granola rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 10 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Granola không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
