Cách làm Eat Healthy
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Eat Healthy
- Bánh mì đen
- 1 lạng thịt gà
- Súp lơ xanh
- Cà chua bi
- Bơ, gia vị, dầu ăn, dầu hào
Các bước làm Eat Healthy
Bước 1
Ướp thịt gà với dầu hào
Bước 2
Rửa sạch cà chua bi và súp lơ, rồi cắt ra
Bước 3
Cho bơ lên chảo và bánh mì. Trong lúc đợi thì luộc qua súp lơ rồi bắc ra
Bước 4
Cho dầu ăn vào chảo. Xào thịt gà với súp lơ, nêm gia vị vừa ăn
Đầy đủ dinh dưỡng cho 1 ngày năng động ??
Bạn nghĩ Eat Healthy trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eat Healthy rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eat Healthy không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
