Cách làm Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất
- 1 cup yến mạch cán dẹt
- 1/2-1 cup sữa yến mạch
- 2 tsp cacao nguyên chất
- 1 thìa bơ đậu phộng
- 1 tsp mật ong
- 1/2 tsp bột quế
- Việt quất
Các bước làm Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất
Bước 1
Nấu yến mạch cùng sữa. Vừa nấu vừa khuấy liên tục. Khi yến mạch đã nở, cho cacao và bột quế vào đảo đều.
Bước 2
Đổ cháo yến mạch ra tô, cho bơ đậu phộng, việt quất, rưới mật ong lên, trộn đều và thưởng thức.
#healthy #eatclean
Bạn nghĩ Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Yến Mạch Cacao Bơ Đậu Phộng Việt Quất không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
