Cách làm Mực Dồn Thịt Hấp

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Mực Dồn Thịt Hấp

  • Mực
  • 3 con mực to
  • Nhân
  • 250 gram thịt heo xay
  • 1/2 chén nấm mèo đã ngâm nước xay nhuyễn
  • 1/2 chén củ hành trắng xay nhuyễn
  • 1 trứng gà
  • 1/2 mcf hạt nêm nấm
  • 1 mcf nước mắm
  • 1 mcf đường thốt nốt bột
  • 1/2 mcf tiêu xay
  • Rau và tinh bột
  • 1 chén bắp
  • 1/2 chén thơm
  • 2 năm tay rau bina
  • 1/2 chén cà rốt mini
  • 1 trái chuối nhỏ nướng

Các bước làm Mực Dồn Thịt Hấp

Bước 1

Trộn nvl nhân để 15p.

Bước 2

Mực rửa với rượu và muối cho sạch. Dồn nhân vào mực, không dồn nhiều quá. Rồi dùng tăm kẹp miệng mực lại. Cho vô nồi hấp

Bước 3

Chỉnh lửa vừa hấp 60p. Do con mực bự quá. Lần sau mua con nhỏ là vừa. Hấp 20p lấy tăm xôm lủng mực cho hơi ra sẽ không làm mực bị tét. Thỉnh thoảng trở mình mực cho chín đều (lúc xăm mực cần thận nước nóng văng ra phỏng tay nha) Mực dồn thịt hấp bước làm 3 hình Mực dồn thịt hấp bước làm 3 hình

Bước 4

Cho bắp hạt và cà rốt vào tô với ít nước. Vi sóng -2-4 phút

#ankieng

Bạn nghĩ Mực Dồn Thịt Hấp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Dồn Thịt Hấp rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 17 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Dồn Thịt Hấp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Sữa Đậu Đỏ Ấn Độ

    Sữa Đậu Đỏ Ấn Độ

  • Smoothie bowl

    Smoothie bowl

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g