Cách làm Canh Rau Tập Tàng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Tập Tàng
- 1 trái mướp
- 1 ít rau mồng tơi, dền, các loại rau ăn lá
- 1 trái bắp
- 1 ít hạt nêm chay
Các bước làm Canh Rau Tập Tàng
Bước 1
Bắp bào mỏng, dùng chày giã nhẹ cho bắp nát. Khi nấu ra nước ngọt. Cho cùi bắp vào nồi nước nấu sôi vớt bỏ cùi cho nước ngọt và thơm. Cho rau cắt nhỏ và mướp vào nấu chín. Nêm gia vị hạt nêm chay vừa miệng. Nếu nấu canh mặn thì cho thêm tép giã hoặc tôm khô. Tô canh đơn giản nhưng ngon lắm ạh
Món canh rau đơn giản cho ngày chay tịnh #bepvang
Bạn nghĩ Canh Rau Tập Tàng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Tập Tàng rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Tập Tàng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
