Cách làm Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb)
- 1 gói mì đậu hũ (bán trong bách hóa xanh)
- 1 củ sắn
- 1 củ cà rốt
- 1 bịch nấm kim châm
- Hành, tỏi, dầu ăn
Các bước làm Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb)
Bước 1
Gọt vỏ củ đậu, cà rốt rồi rửa sạch, cắt sợi mỏng. Nấm Kim châm cắt bỏ chân rễ, rửa sạch, cắt đôi.
Bước 2
Mì cho ra rổ để ráo (vì trong bịch đựng có nước để bảo quản sợi mì.)
Bước 3
Băm tỏi phi thơm cho mì đậu hũ vô đảo đều rồi cho nấm vô xào chung. Nêm nếm vừa ăn tắt bếp cho hành lá và 1thìa cafe hạt chia vô đảo đều, rồi cho ra tô
Bước 4
Phi thơm hành tỏi, cho cà rốt vô xào trước, rồi cho củ sắn vào, đảo đều khoảng 10' cho thấm gia vị. Xong cho hành lá vô.
Bước 5
Bạn có thể trộn chung toàn bộ lại, hoặc để món rau xào như món ăn kèm với mì.
Đang ăn chay và giảm tinh bột .
Bạn nghĩ Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mì Xào Củ Đậu,Cà Rốt,Nấm Kim Châm (Lowcarb) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
