Cách làm Rau Bí Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Rau Bí Xào Tỏi
- Rau bí
- Tỏi
- Dầu ăn
- Muối
Các bước làm Rau Bí Xào Tỏi
Bước 1
Rau bí tước xơ, rửa sạch, ngâm trong nước muối khoảng 20 phút để rau mềm và hết lông. Tỏi bóc vỏ đập dập băm nhỏ
Bước 2
Đổ dầu ăn vào chảo, già mỡ cho tỏi vào đảo đến khi thơm hơi vàng thì cho rau vào, cho một chút nước, thêm chút muối đảo đều để lửa to cho đến khi rau chín tới thì tắt bếp.
Rau bí xào tỏi
Bạn nghĩ Rau Bí Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Bí Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Bí Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g