Cách làm Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt
- 700 gr Cá chim
- 300 gr Đọt bí
- 400 gr Bắp cải
- 200 gr Thịt bằm
- Hành ngò
- 2 trái Thanh long
- Gia vị nêm
Các bước làm Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt
Bước 1
Cá 7 Lạng 70 không, làm sạch muối mặn con cá đem chiên giòn 
Bước 2
Bắp cải rửa sạch luộc xong cho thịt bằm ướp hạt nêm 1/2 m tiêu xay củ hành cho và bắp cải cuộn tròn cọng hành cột, cho nước 500 mL nấu chín bắp cải nêm gia vị vừa ăn tắt bếp cắt hành ngò cho ra tô
Bước 3
Đọt bí rửa sạch cho dầu nóng phi tỏi thơm xào đão điều đọt bí chín cho 1/2 m hạt nêm, cho ra dĩa dọn ra ăn cơm thui 
Cơm trưa đơn giản mà rất quan trọng là sợi dây gắn kết gia đình với nhau Để gia đình luon hạnh phúc Bởi chính người phụ nữ đảm đang #bepvang
Bạn nghĩ Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cơm Trưa 3 Món Cá Chim Chiên Đọt Bí Xào Tỏi Canh Bắp Cải Cuộn Thịt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
