Cách làm Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử
- 1 trái Lê hàn
- Táo đỏ, kỷ tử bạn cho tuỳ thích nha
- Đường phèn hay đường nâu
- Nước lọc
Các bước làm Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử
Bước 1
Bạn chuẩn bị Lê Hàn. Táo đỏ, kỷ tử thì ngâm với nước ấm nè. Ngâm khoảng vài phút.
Bước 2
Lê bạn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ kỷ tử ngâm xong bỏ nước. Cho nước vào nồi nấu sôi lên rồi cho táo đỏ, kỷ tử vào.
Bước 3
Tiếp theo cho Lê vào nấu. Nấu khoảng 15p rồi cho đường. Nêm nếm vừa vị là được. Chè này ăn giải nhiệt và bổ máu. Ăn nóng hay lạnh đều được. Chúc bạn được như ý!
#bepvang
Bạn nghĩ Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Lê Hàn Táo Đỏ Kỷ Tử không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g