Cách làm Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ
- 1 tổ yến tươi 10g
- 40 g đường phèn
- 20 hạt sen Huế khô
- 10 trái táo đỏ
- 1 nhánh gừng
Các bước làm Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ
Bước 1
Ngâm tổ yến với nước lạnh 15 phút cho tổ yến nở đều
Bước 2
Ngâm táo đỏ, hạt sen trước 30 phút
Mát, bồi bổ sức khỏe , đẹp da
Bạn nghĩ Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Yến Tươi Chưng Hạt Sen Táo Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
