Cách làm Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể
- 10 cây sả
- 100 g gừng
- Chanh, muối, đường
Các bước làm Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể
Bước 1
Nấu sôi 1,5 lít nước cho sả đập dập lên nấu sôi 5 phút, cho gừng đập dập lên nấu thêm 2 phút nửa, thêm nửa muỗng cà phê muối rồi tắt lửa, vẫn để nồi nước trên bếp và đậy nắp lại cho đến khi nguội thì vớt sả gừng ra rồi lược lai nước qua rây cho nước sả gừng vào bình hoặc chai có nắp đậy bảo quản tủ lạnh. Khi nào uống thì pha thêm chanh,đường. Với người ăn kiêng thì không cần cho đường. Nước này uống vào buổi sáng mới ngủ dậy cũng rất tốt.
Hai ngày cuối tuần chắc ai cũng đầy bụng vì có những bữa ăn ngon cùng gia đình. Một ly nước chanh, sả, gừng sẽ phần nào giúp chúng ta thanh lọc cơ thể
Bạn nghĩ Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Chanh, Sả, Gừng Thanh Lọc Cơ Thể không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g