Cách làm Những Món Ăn Với Trùng Trục
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 55 phút
- Thời gian nấu : 33 phút
- Tổng thời gian : 88 phút
Nguyên liệu làm Những Món Ăn Với Trùng Trục
- 1.5 kg trùng trục
- Răm, thìa là, dứa
- 800 g bầu
- Dầu ăn, mắm, dầu hào
- Hành khô
Các bước làm Những Món Ăn Với Trùng Trục
Bước 1
Trục trục rửa sạch 
Bước 2
Cho vào nồi luộc sơ 
Bước 3
Nhặt con bỏ vỏ, giữ nước lại để nấu canh bầu 
Bước 4
Rau răm, thìa là rửa sạch thái nhỏ 
Bước 5
Phi thơm hành tím 
Bước 6
Cho trùng trục và dứa thái nhỏ vào xào, nêm gia vị vừa miệng, múc ra một ít để riêng để nấu canh 
Bước 7
Khi trùng trục săn lại thì cho rau răm và thìa là thái nhỏ vào 
Bước 8
Vậy là ta được đĩa trùng trục xào dứa thơm ngon bổ dưỡng 
Bước 9
Tiếp đến là phần canh. Bầu nạo nhỏ 
Bước 10
Chắt nước từ từ loại bỏ cặn sạn. Cho nước vào nồi, cho trùng trục để riêng lúc này vào ninh cùng bầu, nêm vừa mieng. khj ăn thấy chín là được. Cho rau răm và thìa là thái nhỏ vào. 
Bước 11
Hoàn thành là ta có 1 đĩa trùng trục xào thơm ngon và một bát canh ngọt lịm 
Món ăn đầy dinh dưỡng, ngon, ngọt, thơm, dễ làm và dễ ăn
Bạn nghĩ Những Món Ăn Với Trùng Trục trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Những Món Ăn Với Trùng Trục rất khó khăn? Chỉ cần qua 11 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Những Món Ăn Với Trùng Trục không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
