Cách làm Bánh Bột Lọc Trần
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Bánh Bột Lọc Trần
- 100 gr tôm đã bỏ đầu
- 100 gr thịt ba chỉ
- 200 gr bột năng
- 250 ml nước đã đun sôi
- Tiêu/ Bột nêm/ Dầu điều(optional)
- Hành lá/ Tỏi / Hành tím/ Nước mắm
Các bước làm Bánh Bột Lọc Trần
Bước 1
CHUẨN BỊ _Ướp thịt+tôm: cho 1/4 thìa bột nêm+tỏi băm nhỏ+1/2 thìa nước mắm và 1 ít tiêu, ướp từ 10-15’ nha _Xắt nhỏ hành
Bước 2
PHẦN NHÂN _ Cho 1 ít dầu ăn và tỏi vào phi thơm, sau đó cho thịt vào 1 lúc r sau đó thêm tôm, bỏ 1 ít dầu điều để tạo màu (nếu các bạn k có dầu điều thì bỏ qua cũng được). Sau cùng cho 1 ít tiêu r tắt bếp nha
Bước 3
PHẦN BÁNH _ Đổ từ từ nước sôi vào giữa lòng bột, quấy đều r từ từ nhào bột cho đến khi bột mịn và dẻo nha (cẩn thẩn lúc nhào vì nước nóng). Sau khi nhào được, các bạn hãy cán nhỏ và mỏng ra theo hình tròn
Bước 4
LÀM BÁNH _ Bây h thì các cậu chỉ cần cho phần nhân vào giữa vỏ bánh vừa cán sẵn, gập đôi miếng bột và vuốt chặt phần mép sao cho kín phần nhân k bị lòi ra ngoài. _ Đun 1 nồi nước sôi, thả bánh vào, nấu cho đến thấy vỏ bánh trong có khi còn thấy cả phần nhân là ok, sau khi vớt ra thì cho bánh vào tô nước lạnh để bánh được dai hơn và k bị dính nha _ Xào sơ hành với 1 ít dầu ăn để làm mỡ hành
Bước 5
NƯỚC MẮM _ 200ml nước ấm, 2 thìa nước mắm+ 1 thìa đường+ 1 ít nước cốt chanh+ tỏi và ớt băm (Các bạn có thể nêm lại cho vừa khẩu vị của mình nha)
Bước 6
THƯỞNG THỨC _ H chỉ cần rưới mỡ hành lên và ăn cùng với nước mắm thôi
Để làm 1 dĩa như trên thì mình cần:
Bạn nghĩ Bánh Bột Lọc Trần trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Bột Lọc Trần rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Bột Lọc Trần không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g