Cách làm Salad Rau Quả
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Salad Rau Quả
- 2 cây xà lách mỡ
- 1 quả dưa leo
- 1 quả táo tàu
- 1 quả lê
- 1 quả cà chua
- Tiêu + Muối + Mắm + Đường + Mazone
Các bước làm Salad Rau Quả
Bước 1
Các loại rau củ rửa sạch, ngâm nước muối, gọt vỏ... cắt nhỏ vừa ăn. Nếu thói quen ăn bằng đũa thì nên cắt thoi dài 1 chút biến tấu không sao ạ
Bước 2
Nước sốt trộn salad: 2 thìa nước nguội, 1 chút tiêu, 1 thìa cafe đường, 1/2 thìa cafe muối, 1 thìa nước dấm, 2 thìa mắm ngon, trộn đều
Bước 3
Trộn phần quả đã chuẩn bị với nước sốt trước vài phút, cho rau xà lách vào đảo đều, sau đó vớt ra cho vào bát, rưới thêm mazone là đã có bát salad ngon tuyệt
Món salad mát rượi hoàn thành trong 10p
Bạn nghĩ Salad Rau Quả trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Rau Quả rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Rau Quả không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g