Cách làm Salade Hoa Quả
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salade Hoa Quả
- 1/2 quả lê
- 3 quả dưa chuột nhỏ
- 10 quả cà chua bi (hoặc 2 quả cà chua lớn)
- 1 quả hồng
- 1 quả táo
- 1 chùm nho (xanh hoặc đỏ, mình chọn cả hai)
- 2 thìa mayonnais
- 1/2 hộp sữa chua không đường
- 1 thìa sữa đặc
- 1 thìa dầu oliu
- 1 thìa kem tươi
- 1 chút mù tạt Dijon (các bạn k thích mù tạt thì có thể bỏ qua)
Các bước làm Salade Hoa Quả
Bước 1
Hoa quả rửa sạch, thấm khô. Sau đó, gọt vỏ hồng, lê (riêng táo thì k cần gọt vỏ để cho giòn nha).
Bước 2
Cắt các loại thành hạt lựu (nếu dùng cà chua to thì bỏ ruột để không bị chảy nước làm salade bị nhạt)
Bước 3
Trộn đều dầu oliu, mayonnais, sữa chua, sữa đặc, mù tạt. Sau cùng cho kem tươi vào (mình cho kem tươi để salade có thêm vị thơm và ngậy)
Bước 4
Cho hoa quả đã thái ra bát tô, đổ nước sốt lên trên, trộn đều nhẹ tay.
Bước 5
Việc cuối cùng là thưởng thức thôi nào. Rất dễ và đơn giản! Chúc các bạn thành công!
Món ăn rất dễ làm. Chỉ 10f là đã có một tô Salade hấp dẫn và tốt cho sức khỏe rồi nè!
Bạn nghĩ Salade Hoa Quả trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salade Hoa Quả rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 12 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salade Hoa Quả không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
